लू से बचाव के लिए निर्देश जारी
Instructions issued to protect from heat wave
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बीजापुर। मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ० बी०आर० पुजारी जिला बीजापुर द्वारा लू के लक्षण एवं बचाव के संबंध में जानकारी प्रसारित किये गए, ग्रीष्म ऋतु को दृष्टिगत रखते हुए आम जनता से अपील किया है कि लू के प्रभाव को गंभीरता से ले। इससे बचाव के लिये आवश्यक सावधानी बरतने और सुरक्षित रहने के उपाय बताए गये। घर से बाहर निकलने के पहले प्रयाप्त पानी अवश्य पियें। सूती, ढीले एवं आरामदायक कपड़े पहनें।
धूप में निकलते समय अपना सिर ढककर रखें, टोपी, कपड़ा, छतरी का उपयोग करें। पानी, छाछ, ओ.आर. एस.का घोल या घर में बने पेय पदार्थ जैसे लस्सी, नींबू पानी, आम का पना, पेज ईत्यादि का सेवन करें। पानी हमेशा साथ में रखें। शरीर में पानी की कमी न होने दें। धूप में निकलने से पहले तरल पदार्थ का सेवन करें। बुखार आने पर ठंडे पानी की पट्टीयां माथे पर रखे। कूलर या एयर कंडीशन से एकदम बाहर न निकलें। साथ ही साथ ही अनावश्यक धूप में न निकलें। अधिक जानकारी के लिए मितानीन दीदी, स्वास्थ्य कार्यकर्ता एवं नजदीकी स्वास्थ्य से सम्पर्क कर सकते हैं।
