लाइफ स्टाइल

खाना खाने से पहले और बाद में कितना होना चाहिए शुगर लेवल?...

Normal Blood Sugar Range: ब्लड शुगर खाली पेट और खाना खाने के 2 घंटे के बाद चेक किया जाता है. इसे फास्टिंग और पोस्ट मील शुगर लेवल कहा...

इस बेल में छुपा है 6 गंभीर बीमारियों का इलाज, पुरुषों को...

Cuscuta Benefits for health: आयुर्वेद कई ऐसी चीजों को दवाओं के रूप में इस्तेमाल कर रहा है, जो दिखती तो लगभग हर जगह हैं पर हमें उपयोग...

खाना खाने के बाद करेंगे डांस तो मौत से कम नहीं होगा नुकसान!...

Heart Attack causes: खाना खाने के बाद तुरंत फिजिकल एक्टिविटीज करने से भी हार्ट अटैक का खतरा पैदा हो जाता है. खासकर यदि आप हैवी खाना...

इस फल एक पत्ता आपके लीवर, किडनी और हार्ट को 70 साल तक रखेगा...

एमपी के दमोह जिले में भारी मात्रा में पाए जाने वाला पपीता का फल कई रोगों के उपचार की रामबाण दवा है. पपीते के पत्ते में कई तरह की बीमारियों...

ठंड में इन 3 दवाओं का करें प्रयोग गैस-कब्ज से मिलेगा हमेशा-हमेशा...

How to relieve Gas and Constipation in Winter: ठंड के मौसम में अमूमन बड़े, बुजुर्ग और बच्चों को गैस और कब्ज की समस्या शुरू हो जाती...

धूप में काम करने वालों की बढ़ जाती है भूख! सिर्फ ऐसे लोगों...

Sun Exposure Increase Appetite: सूरज की किरणें हमारी सेहत को काफी हद तक प्रभावित करती हैं. इनमें विटामिन D समेत तमाम चीजें होती हैं,...

शरीर बन गया है हड्डियों का ढांचा...आज से ही नाश्ते में...

Weight Gain Food: शरीर में मांस से ज्यादा हड्डियां दिखती हैं तो अपनी डाइट में आज से बदलाव लाएं. अपने नाश्ते में सोयाबीन शामिल करें....

साल में दो बार पिला दें इस दवा की खुराक, कभी नहीं होगा...

स्वास्थ्य विभाग की ओर से नौ माह से पांच वर्ष तक के बच्चों को विटामिन ए की खुराक पिलाई जा रही है. इस खुराक के पीने से न सिर्फ बच्चों...

सर्दियों में गजब का फायदेमंद है तिल, हार्ट और स्किन को...

सर्दियों में शरीर के लिए तिल वरदान का काम करते हैं. आयुर्वेदिक चिकित्सक ने प्रत्येक व्यक्ति को सर्दियों में तिल इस्तेमाल करने की सलाह...

शुगर और कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को मूंगफली खानी चाहिए या...

Do Peanuts Raise Blood Sugar: सर्दियों में मूंगफली को सेहत के लिए लाभकारी माना जाता है. अधिकतर लोग ठंड के मौसम में मूंगफली का जमकर...

रात के समय पैरों में होती है क्रैम्प की समस्या!एक्सपर्ट...

Pairo Mein Aithan Hona: अक्सर ऐसा देखा जाता है कि रात में सोते समय या फिर आधी रात में अचानक से पैर में ऐंठन होना शुरू हो जाती है.ऐसे...

दांत के दर्द और मुंह की बदबू को गायब कर देगा यह फूल, ऐसे...

Health News : जानकारों की मानें तो, काम और तनाव की वजह से लोगों में होने वाली सिरदर्द की परेशानी को भी अकरकरा के फूलों से ठीक किया...

चाय हो या फिर खीर, चीनी की जगह करें इस पत्ते का इस्तेमाल,...

स्टीविया (Stevia) डायबिटीज रोगियों (Diabetes patients) के लिए काफी फायदेमंद होती है क्योंकि इसमें कैलोरी नहीं के बराबर होती है

शरीर को कंकाल बना सकती है इस विटामिन की कमी, नसें भी हो...

Vitamin B12 Deficiency Signs: विटामिन B12 हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी तत्व है. एक अनुमान की मानें तो उत्तर भारत में करीब 47 फीसदी...

सर्दी-जुकाम और खांसी के लिए कमाल की औषधि है अदरख, जानिए...

डॉक्टर वेद्द गुन्जन अग्रवाल के मुताबिक आम तौर से होने वाली सर्दी जुकाम को आप बिना किसी झंझट के घर से ही खत्म कर गायब कर सकते हैं....

ये है सारे फलों का बाप! अनार, अमरूद और सेव के सारे गुण...

आचार्य राजेंद्र अटल ने बताया कि कृष्णा फल का पौधा महाभारत काल से ही अस्तित्व में है. उन्होंने बताया कि भारत की पहाड़ियों में कृष्णा...